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休假中所以腦筋已經快生鏽了,藍莓聽說含有豐富的抗氧化酚類,應該有效!

 



 
上個禮拜來採的時候還很小顆,這個星期來採更適合了!


 
 
 
這些青莓是藍莓未成熟的樣子,可以用來提神,所以這植物真是好物,藍色的抗氧化防痴呆,綠色的提神。



除了櫻桃之外,我們也有摘採過其他水果如水蜜桃,杏,藍莓等的經驗,有興趣的朋友可以連結到其他文章:

 
採水蜜桃:
 
採杏桃(apricot): 
 
採藍莓:
 
Brentwood採櫻桃:
 

 

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